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适合电脑族的防辐射馒头――黑芝麻馒头
日期:2013-11-16 00:25  点击:216
  黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬、等营养成分,可以做成各种美味的食品,丰富我们的餐桌。
中医理论认为,黑芝麻能
能加速人体的代谢功能,能预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇,含有不饱和脂肪酸,具有延年益寿的作用。在乌发养颜方面的功效们更是有口皆碑。
现代医学研究结果证实,常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石,同时还有健脑益智、延年益寿的作用。确实是中老年人常用的保健佳品。
适合电脑族的防辐射馒头——黑芝麻馒头
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